Hur tar man tag i träningen?

Jag har verkligen tappat all självdiciplin! Har ingen motivation till att träna, och även om jag får ett ryck då och då så håller det bara i sig i ett par dagar. Jag kommer att se ut som en julgris lagom till vår resa om det fortsätter såhär.
Imorgon ska jag i alla fall ut och gå. Jag är väl lat helt enkelt?

Ge mig tips på hur jag ska komma igång! Tack!

Detta är kanske min nya förebild?



Efter alla onyttigheter ska jag nu "motionera" till sängen..om jag inte fastnar framför King Kong som jag såg gck på tv nu.

Over and out/ ThereseGoesAbroad

Kommentarer
Postat av: Jonna

allt bra? ;)

2008-09-06 @ 23:00:28
URL: http://jth.blogg.se/
Postat av: Jonna

bara bra ;) vad ha du för dej?

2008-09-06 @ 23:29:55
URL: http://jth.blogg.se/
Postat av: Anonym

jag har samma problem..ibland så motiverad o sen inte alls. imorrn ska jag me ut o gå direkt på morrnen. ska du me??=)

2008-09-07 @ 00:25:07
URL: http://jnm.blogg.se/
Postat av: Anonym

morrn hur går d för dig med promenaden? själv sitter jag här me en gnällig 3 åring o vill bara sova...

2008-09-07 @ 08:02:15
URL: http://jnm.blogg.se/
Postat av: Lovisa

Hallå! Hur trollade du dit en Ipod på höger sida? Tell me.

2008-09-07 @ 08:57:13
URL: http://retrofili.blogg.se/
Postat av: Anonym

va gott o sova länge. ja barn tar verkligen all kraft. hur fick du din ipod på sidan? jag visste ej var jag skulle klistra in min=)

2008-09-07 @ 13:19:54
URL: http://jnm.blogg.se/
Postat av: Anonym

ja jag har redan lyckats..men tack ändå

2008-09-07 @ 13:47:51
URL: http://jnm.blogg.se/
Postat av: Anonym

Då ska jag som håller mig så smal och fin komma med ett helvetesvardagstips till dig, iallafallom det handlar om att bränna lite extra. Det är det enda träningstipset du någonsinn kommer att få av mig.,,

Skit från och med idag i hissar och rulltrappor (inte bokstavligt). Så slipper du köra trampmaskiener på gym och extrapromenader...





2008-09-07 @ 14:13:09
Postat av: raaz

^ de var jag

2008-09-07 @ 14:14:36

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0